| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/w902/dostalo..._b-25381.html |
|
| Автор: | w902 [ 21 янв 2015, 15:33 ] |
| Заголовок: | Достало... |
Вроде новый год прошел, праздники прошли. А у меня всё то одно, то другое. В воскресенье 1450 кк. В понедельник вроде нормально 1250. Вчера пила пиво съела 1450-1500 кк., сегодня был день рожденье у девочки на работе вообще не знаю сколько, наверное около 1900-2000 кк. за день. Я там ела тартальетки. Правда они были такие тонюсенькие и маленькие, из магазина основа, а начинку делала именинница, я съела 3 с яйцом и горошком и 3 с сайрой и яйцом. И еще 3 небольших бутербродика с кусочками горбуши. И вот думаю наверное все таки много сожрала. Блин когда же это закончится! Не я контролирую еду, а еда контролирует меня А к вечеру вообще в коматозе глаза закрываются, от усталости и недосыпа. Пипец!!! Короче продвижения "0", топчимся на месте + привес небольшой пока что. |
|
| Автор: | Soul [ 21 янв 2015, 15:53 ] |
w902, только не опускай руки! ![]() Если тебе от этого станет легче - у меня сейчас почти тоже самое состояние что и у тебя. Ты не одна в своем горе. Все у нас получиться - скоро весна - худеть станет легче! Надо продолжать бороться! Держись! |
|
| Автор: | w902 [ 21 янв 2015, 16:37 ] |
Soul, Спасибо дорогая Да я так больше психую. Знаю я все равно, что буду и калории считать, и кушать стараться меньше, и шейпингом заниматься. У меня псих больше от того, что хочется быстрее результатов добиться, а быстро только кошки родятся А так конечно прорвемся |
|
| Автор: | Славянка [ 22 янв 2015, 09:27 ] |
w902, у меня результаты хорошие пошли, когда отказалась от алкоголя |
|
| Автор: | w902 [ 23 янв 2015, 06:21 ] |
Славянка, Я тоже в половину уменьшила алкоголь и его количество, борюсь с вредными привычками. Он сам то по себе не полезен плюс еще от него жутко отекаешь. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |