форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/vita/ne_v_brov%2C_a_v_glaz_b-16967.html |
Автор: | vita [ 26 мар 2013, 18:30 ] |
Заголовок: | "не в бровь, а в глаз" |
Здравствуйте девочки, нечем мне вас порадовать и самой порадоваться. Трудно же и пост соблюдать и похудеть при этом пытаться, в коридор калорийности убираюсь без проблем, даже не добираю, а вес стоит (даже сегодня + полкило), видимо углеводов слишком много, а на одной "траве"- я голодная, Не зря меня cvetuta отчитывает регулярно, её комментарии обычно "не в бровь, а в глаз", без жалости, а прямо в точку, очень часто меня хорошенько встряхивают. И ещё я слышала, что воду в больших количествах не всем пить можно, у некоторых она на набор беса влияет, может просветите, знатоки своего дела, как это не в теории, а на практике. Крутятся в голове мысли- не поститься, но настроилась уже, да и я мнительная, буду потом себя виноватой чувствовать. А еще меня сегодня в метро зажало ![]() ![]() |
Автор: | cvetuta [ 26 мар 2013, 18:46 ] |
vita, Про воду есть тема у нас. А вот в пост обычно на оборот скидывают, значит не правильно постишься. Найди рецепты. У меня есть книга кулинарная, там монастырская еда в пост, отличная еда. Вместо мясного бульона вариться чечевица и вот в этом чечевичном бульоне варится суп или щи, вместе с чечевицей. |
Автор: | MargoKo [ 26 мар 2013, 19:05 ] |
От воды ты не потолстеешь! Наоборот нужно пить где то 2 литра в день. |
Автор: | Злата [ 26 мар 2013, 21:53 ] |
На время поста можно ведь мясо растительным белком заменить, правильно, чечевица там, фасоль, а еще каши разные ешь, гречку, перловку... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |