Доброе утро. Проснулась, взвесилась , 58,3 кг. Маловато
-300грамм всего. Не понимаю, че так еле еле худею?? Вчера прошла 10 км утром . Ела арбуз и орешки фундук вчера только. Вечером не ела. Гуляла с матерью и ее подругой. Км 4-5. А вес еле еле уходит . Что ж такое то? Параметры хотя бы уходят, и то, чуть-чуть 
. 90-73-92. Эх. Вчера пила теплую воду с лимоном и медом , очень вкусно получилось. Сегодня целый день на нервах буду наверное ,брат двоюродный попросил с дочкой своей купить одежду и канцтовары к школе, сам не может, а жены нет. Я то не против,и племяшка хорошенькая , но сейчас я очень сильно нервничаю , по поводу веса. 
ладно ,не буду говорить о своих проблемах 
я хочу начать учить французский и английский с репетитором на дому 
. Смогу ли я его выучить вот в чем вопрос. Ведь уже тяжело даваться язык будет . И тем более , я даже родного чувашского языка не знаю , вот позор 
. Ладно , сейчас пойду сделаю зарядку , контрастный душ, и завтракать .
600 грамм . После спорта убавляю . Блин ! Не могу уже тяжело