Dolka120980, массажируешь себя сам при помощи этой штуки

, а вот она сама
http://thebodyshop.ru/shop/products/73/166.phpу меня моментально краснеют проблемные места, а если постараться (в разумных пределах), то и больно. Я когда-то давно ходила на антицеллюлитный массаж. Мастер говорил, что больно, когда комочки жира разбиваются. Так ощущения очень похожие.
Еще хорошо, что он цельный. А то бывают всякие пупырышки вставленные в резинку и потом вылетают от частоты и интенсивности использования))))