| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/tanya_24031985/nichego_ne_ponimayu%21_b-25455_sid-74dec05d31d266d09682e41084a63aef.html |
|
| Автор: | tanya_24031985 [ 28 янв 2015, 06:45 ] |
| Заголовок: | Ничего не понимаю! |
Сегодня -700! Вообще, что творится с моим организмом  Может отвесик из-за того, что я начала вчера пить листья сенны... Девочки, а у кого-нибудь есть проблема с запорами? Я уже замучилась, до этого пила Дюфалак,посоветовали листья попить. Вчера на ночь выпила первый раз и вуаля-сегодня все нормально и живот не болит. 
|
|
| Автор: | Soul [ 28 янв 2015, 07:48 ] |
Привет! Ты попробуй отруби - в кефир можно или йогурт замешать. Еще надо есть больше свежих салатов - свекла, морковка, капуста итд. Ну и воды стараться пить. У самой не очень с этим - но я стараюсь. 
|
|
| Автор: | Your Insomnia [ 28 янв 2015, 08:05 ] |
Я тоже мучаюсь. Для меня эффективнее всего - компот из кураги. Просто отварить курагу (я пью без сахара и саму курагу тоже ем через раз). |
|
| Автор: | tanya_24031985 [ 28 янв 2015, 08:10 ] |
Я много чего пробовала. Меня даже салат "щетка" не берет, ни курага, ни чернослив... У меня какой-то организм не пробивной 
|
|
| Автор: | LERIK [ 28 янв 2015, 10:26 ] |
Главное не увлекайся сеной, к ней очень быстрое привыкание 
|
|
| Автор: | Прозерпина [ 28 янв 2015, 11:16 ] |
tanya_24031985, меня спасает 2 литра воды в день. |
|
| Автор: | LaкoSta [ 28 янв 2015, 14:37 ] |
У меня та же хрень была..Пропила бифиформ, хрень полная для меня, сейчас курсами пью бифидумбактерин форте, курс 10-15 дне,повтор через месяц,у меня такое ощущение что из меня не только запор прошелся,но и ве газы вышли..Ну а так будто пузо к спине прилипло..
|
|
| Автор: | tanya_24031985 [ 28 янв 2015, 17:44 ] |
Про сенну я знаю, что привыкание, думаю недельку попью и все. Вот бифидумбактерин не пробовала, наверно попробую, а воды стараюсь выпивать 2 литра, а то и больше, только успеваю по-маленькому бегать 
|
|
| Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 28 янв 2015, 19:38 ] |
tanya_24031985, А что ешь? Может организм неуспевает накапливать ..ээээ..мусор..Чему выкидываться-то? 
|
|
| Автор: | tanya_24031985 [ 28 янв 2015, 21:11 ] |
Я-КОНДИТЕР, Да питаться стараюсь правильно. Утром овсянка на воде без сахара и соли, чай зеленый, а дальше по-разному и мясо, и овощи, сыр, рыба... вообщем когда как, конечно и фрукты ( яблоки, мандарины). От кефира наоборот запор У меня неправильный какой-то организм, раньше тоже такое было, могла по три дня в туалет не ходить, а живот вздувается, болит и ничего.
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |