28.02.2013
вес. 75.1 кг
завтрак:
2 булочки, 1 яйцо, 2 стакана чая с мол, грамм 50 оливок, 2 ст.л. варенья, грамм 35 белого сыра
584 160 55 180 124 260
итого:
1262 ккалл (обалдеть)
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/sayid/index.html |
|
| Автор: | sayid [ 28 фев 2013, 11:31 ] |
| Заголовок: | начинаем дневник |
28.02.2013 вес. 75.1 кг завтрак: 2 булочки, 1 яйцо, 2 стакана чая с мол, грамм 50 оливок, 2 ст.л. варенья, грамм 35 белого сыра 584 160 55 180 124 260 итого: 1262 ккалл (обалдеть)
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |