форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/repei/pribolela_b-21220.html |
Автор: | repei [ 18 дек 2013, 10:53 ] |
Заголовок: | приболела |
Ну вот, скаталась моя старшая в Москву на проект "Стань Звездой" ( председатель жюри певица Пьер-Мари), они впятером ансамблем пели, и привезла оттуда заразу в дом - все мы по-очереди переболели, вчера очередь была моя - только наладила бодифлекс - и вот , пожалуйста, придется немного прерваться... А девчонки в Москве переволновались и спели средненько, потратились только на участие и дорогу, уроки в школе пропустили... но все равно полезно в таких мероприятиях участвовать - и себя показать, и других посмотреть ![]() Вчера валялась с высокой темпратурой, сегодня опять считаю калории, если температуры не будет, с Корпан позанимаюсь... Прикупила утягивающее белье по совету подруги-акушера - намечаются проблемы, связанные с ослаблением мышц тазового дна, придется их решать. Сначала очень переживала, операцию делать не хочется, да и выкроить неделю на стационар нереально. Теперь нацелилась на более ясное понимание проблемы. Так что компрессионное белье во всех местах - так утягивает, что лишний раз не забудешь о лишних объемах. Всем хорошего дня!!! |
Автор: | Galka [ 18 дек 2013, 11:06 ] |
Слушай, я где-то читала про упражнения для укрепления этих мышц. ТАм надо ложиться на 2 стула, на один - головой, на второй пятками и стараться удержать тело в этом положении. Сначала, конечно, надо чтобы кто-то страховал и стулья поближе. Поищу, может найду. |
Автор: | Людмилка [ 18 дек 2013, 11:12 ] |
лечись ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Крошка22 [ 18 дек 2013, 11:35 ] |
repei, выздоравливай поскорей! |
Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 18 дек 2013, 17:05 ] |
Выздоравливай скорее!!! ![]() |
Автор: | ЭФА [ 18 дек 2013, 18:43 ] |
Девочки всё равно молодцы, их победы ещё впереди, а опыт пригодится. Выздоравливай, у тебя столько дел перед Н.Г. Костюмы дочкам готовить кто будет? |
Автор: | -яНа- [ 18 дек 2013, 23:43 ] |
![]() а для девочек -выступления запомнятся на всю жизнь,я в детстве много выступала и пела и театральная трупа и фортепиано и не жалею.воспоминания до сих пор яркие,а будни стёрлись с памяти... |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |