форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/opyat_25_b-23844.html |
Автор: | ponchik87 [ 10 авг 2014, 11:05 ] |
Заголовок: | опять 25 |
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() Что делать с похудением.Меня не устраивает внешний мой вид,одышка,отсутствие нормальной одежды,заниженная самооценка,но я ничего не делаю,чтобы что-то исправить...значит,меня это устраивает-выглядеть в 24 года на 50 лет..Хотя нет,в 50 даже лучше меня выглядят ![]() ![]() |
Автор: | Екатерина55 [ 10 авг 2014, 11:13 ] |
До беременности была цель забременеть. Вот и все. Сейчас столько забот,что вес не кажется самым главным. Может пропробовать отдохнуть от похудения? Не бросать все и разъедаться, а просто н зацикливаться? Спрятать весы, но поделать всякие масочки, помазать попу а/ц кремом? И верить, что все наладится! ![]() |
Автор: | Я-КОНДИТЕР [ 10 авг 2014, 11:49 ] |
ponchik87, милая, не отчаивайся! Пока малыш маленький он требует большого внимания и времени на себя нет. Успокойся и отложи дейчтвительно весы.Повремени. Напиши список полезных продуктов и повесь на холодильник. Чтоб перед глазами были всегда. И в холодильник положи для себя отдельно свои продукты. захочется есть - ешь их. Гуляйбольше с малышом и меньше находись дома. тогда и поесть лишний раз некогда будет. А ужин пришёл а у тебя полезные продукты есть. Что подруг нет- это не навсегда. Вот гуляешь с малышом на площадках и там же мамочки тоже гуляют. Сейчас он в коляске, а скоро топать будет - вот где физ- упражнения! не присядешь- надо за ним скакать. Вот и найдётся мамочка такая же молодая и всёлая как и ты. Общиетемы для разговоров . общие интересы. Слово за слово и разговоритесь. А если она ещё из близлежащего доиа будет вообще замечательно. Вот и сдружитесь вы и ваши детки. Это я так...для примера. Я так сдружилась с одной мамулей и наши дети даже в школу вмете ходят . В один класс. Школа рядом и набор был в первый класс мы и записали их вместе. Они даже живут в нашем же доме и дети бегают в гости друг к другу, разве что не ночуют друг у друга.. ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Леся Кота [ 10 авг 2014, 12:38 ] |
Вот интересно, а сколько ЕЩЕ раз ты по этим граблям пойдешь? СКОЛЬКО раз ты брала 1300-1600 и снова срывалась? Может уже надо призадуматься о повышении коридора? ![]() |
Автор: | ponchik87 [ 10 авг 2014, 13:22 ] |
Леся Кота, а сколько взять?1800?2000? |
Автор: | Злата [ 10 авг 2014, 20:33 ] |
ponchik87, да, надо повышать, отсюда и срывы, что тебе этого мало. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |