Почитала-почитала дневники..и думаю:медленно я худею...один кг за 5 дней...Но результат будет лучше,мне кажется.Меньше вероятность, что вес вернется опять.
Завтра планирую начать утро с пробежки.
И завтра меня ждет испытание-день рождения.Думаю,нужно хорошо поесть перед походом туда,а свою долю пиццы отдать парню моему(он всегда голодный,а весит 74 при росте 187.Везет же
).Буду только пиво пить и немного....Надеюсь,выдержу.У меня цель-сбросить этот груз,чтобы легко ходить,всё успевать,стать активной и радоваться походам по магазинам....а не воспринимать это как наказание...