форум kalor.ru • ponchik87

Съездила домой,к папе,он приобрел аппарат для измерения давления и сахара,так вот,я узнала,что у меня низкое давление-90 на 60 :crazy

у меня раньше всегда гипертония была.....от чего бы это :think

И плюс сахар после еды 2,3 :eek

А я думала,у меня преддиабет...
Вот такие дела.
Вес сегодня 68 ровно,т.е -100 грамм за неделю,но если учесть,что я 3 дня по 1500 кушала,то это нормально еще.
Зиг заг что ли сделать,или не мучаться уже?

как думаете?

22.02.13 всё сразу

68,1...Закончились КД,но теперь я простыла

37,6 ....

плохо чувствую себя...поела фиш рол в маке,потом батончик марс и горячий шоколад :red

оправдания в болезненных месячных теперь ищу........стыдно.завтра как обычно,всё заново

первый день болела голова,потом кровотечение ужасное,сегодня спина и живот,опоясывающая боль...

мне теперь не похудеть :shok

Не думала,что буду этому радоваться,но сегодня начались КД :cool

Впервые за год

Возможно,они не такие,как у всех,но они есть.
Я решила пока не пить гормональные таблетки.химией потравиться успею всегда.На следующей неделе пойду еще проконсультируюсь с врачем.
значит,пока взвешивания отменяются. :lol

Вчера 2 день 3 уровня с джиллиан был,с новыми ,подареными мужем гантельками,думаю, на несколько дней их отложить.

Сегодня начала заниматься на 3 уровне Джиллиан.Ничего так,мне понравилось.Хочу 10 дней отпрыгать и приступать к плоскому животу-это самая проблемная зона.
По калориям вышло 1200 сегодня,а вчера я переела.Вместо 1500 было около 2000....теперь отрабатываю и до понедельника на весы ни ногой.
Завтра поеду за гантелями,а то моя гантель-шампунь не выдержала 3 уровня :lol

Врачи говорят и говорят,что надо худеть.Ну надо,так будем.
Никто не знает,как долго можно на зиг заге сидеть?Просто я чувствую,только так я могу сбрасывать вес.Придется так месяца три жить....пока 60 не стану,а вообще,идеальным для меня был вес 53 кг....Я не могу себя представить в этом весе,и думаю,что я его если и достигну, всё равно не удержу.

Кто сейчас на конференции