1.творог 105,сгущенка 14,курага 25
2.яблоко 203
3.капучино без сахара
4.куриная грудка 97,винегрет 213
5.творог 108
6.ряженка 200,отруби 40
Погуляла 3 часа с малышкой,походила с Лесли,котлетки из рыбного фарша на пару приготовила))Да я умница просто
еще глажка двухчасовая меня ожидает...единственное,что к врачам детским записи нет.Уже восьмой месяц записи нет.Пойду к главврачу и спрошу,почему я не могу уже полглда попасть к врачу.А потом будут говорить,почему вы не пришли,у ребенка же проблемы 
Вопрос:у нас есть 5-6 кг помидоров,которые могут через день-два испортиться.Что с ними можно придумать?Хозяюшки,поделитесь рецептами?хочу какую-нибудь икру овощную,расскажите,как без масда сделать,чтобы вкусно и некалорийно и на зиму закрыть)
