Июль 2015
А сегодня опять диплом.... 
Не взвешиваюсь с понедельника,героически жду неделю зиг зага без весов
4 день сегодня и по плану 1250 кал.У меня появились сомнения на счет того, что я ем больше,чем думаю,поэтому вес стоит?
весов то у меня кухонных нет,меряю столовыми ложками,а суп половником,фрукты на глаз-если яблоко среднее-150 грамм,большое-200,например.....
Сейчас пойду за результатом анализов...Мне кажется,всё будет в норме.Ну посмотрим.Потом расскажу,что там.
Джиллиан сегодня 1 и 2 уровень сделаю сразу,т.к вчера пропустила
