ponchik87, а ты возьми сама взвешай ложку сахара и посчитай сколько там калорий
1600 отличный коридор! ты на таком и сидишь?
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/27.12.11_desyatyy_den_b-4515.html |
|
| Автор: | ponchik87 [ 27 дек 2011, 19:06 ] |
| Заголовок: | 27.12.11 десятый день |
пока 900 наела и 18 жира.Впереди еще ужин и кефир.Сегодня только 10 день,а у меня штаны висеть начали.Скоро перестану их носить.Придется милому по магазинчикам походить со мной!)))) |
|
| Автор: | Леся Кота [ 27 дек 2011, 19:08 ] |
Ты конечно молодец, но чего-то маловато... Пересчитайка свой коридорчик http://ugolok.info/potrebnost.php |
|
| Автор: | ponchik87 [ 27 дек 2011, 19:15 ] |
Снижение веса: 1584 ккал/день.... |
|
| Автор: | ponchik87 [ 27 дек 2011, 19:18 ] |
да...мало....но какой-то тут калькулятор странный....очень мало калорий выдает....у меня таблица,выданная врачом есть,там ложка сахара 38 ккал,а тут 23.... |
|
| Автор: | Леся Кота [ 27 дек 2011, 19:55 ] |
ponchik87, а ты возьми сама взвешай ложку сахара и посчитай сколько там калорий 1600 отличный коридор! ты на таком и сидишь? |
|
| Автор: | Мари Sway [ 27 дек 2011, 20:05 ] |
ponchik87, честное слово, искренне рада за тебя! Рада читать твой дневничок и тема-то "27.12.11 десятый день" Значит все считаешь, каждую граммуличку! |
|
| Автор: | ponchik87 [ 27 дек 2011, 20:39 ] |
Лесь,честно,получается меньше,1200-1400. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |