Вчера сделала новую программу Джиллиан Ripped in 30.Она напоминает 30 дневку (3-2-1 принцип),но тут по неделям уровни.Так вот,это смесь "нет проблемным зонам" ,силовой и 30 дневки.Мне понравилось.Отзывы читала о ней,что-то многим не нравится.Может потому что без перевода.
Сегодня уезжаю на 3 дня к папе,готовиться спокойно к госам,"фитнесом" в огороде заниматься,может,на велике покатаюсь,скакалка там есть и обруч-они мне джиллиан временно заменят... и никаких главное обжорств не будет.
У меня папа хоть и весит около 115 кг почему-то сладкое не особо ест,он только мясо уважает.Никак не могу заставить его правильно питаться.Он живет один и ему нужен кто-нибудь,чтобы его контролировать.....Меня бесит моя свекровь.Мы же до сих пор вместе с мужем с ней живем.Всё раздражает.Как она ест,как она ходит.Как она жрет постоянно,а потом удивляется,почему она поправилась на 15 кг резко.Я начинаю говорить,что каша овсяная конечно,не очень калорийная,но не с маслом же и с сахаром, и печенья ночью тоже не лишены калорий,а она мне отвечает:я же не мясо ем,типа вся такая бедная несчастная,мы же ее мясом не кормим,отчего она жирнеет
Короче,кошмар.После праздников реально уже квартиру искать будем.Достало уже это.
