вес утром 71,1
завтрак овсянка с ложкой меда и кофе
потом пойду на фитнес
с 14 до 15 попа болит после вчерашнего,а сегодня тренировка на прес и растяжку
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/ponchik87/12_.10_b-13017.html |
|
| Автор: | ponchik87 [ 12 окт 2012, 10:35 ] |
| Заголовок: | 12 .10 |
вес утром 71,1 завтрак овсянка с ложкой меда и кофе потом пойду на фитнес с 14 до 15 попа болит после вчерашнего,а сегодня тренировка на прес и растяжку
|
|
| Автор: | МаринаС [ 12 окт 2012, 10:39 ] |
ponchik87, Попа привыкнет Молодец,обязательно ходи на фитнес Удачи 
|
|
| Автор: | MargoKo [ 12 окт 2012, 12:42 ] |
Если болит - хорошо:) мышцы просыпаются:) |
|
| Автор: | ponchik87 [ 12 окт 2012, 20:04 ] |
MargoKo, МаринаС, я стараюсь!спасибо за поддержку 
|
|
| Автор: | repei [ 13 окт 2012, 12:48 ] |
ponchik87, ну, видишь, процесс идет!!! 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |