Решила эти два дня соблюдать пп))и не есть сладкое...вообще.И позаниматься спортом.Потому как в понедельник-очередное взвешивание.
Завтракала овсянкой 97+банан 64+сгущенка 12
обедала творогом 9% 119+банан 110+молоко 50
перекусывать буду ряженкой
ужинать буду салатом из тунца,огурцов,яиц с маслом
и вечером еще творогом или кефиром перекушу
Спорт-планирую ДМ 1 уровень вспомнить сегодня,а завтра 2 сделать
Сегодня утром мне так сплохело,извините,думала,белого друга пойду обнимать....Боюсь,как бы не забеременеть....Завтра тест куплю.Честно,если он окажется положительным,я не знаю,что и делать....Сделать аборт не смогу.Кто я такая,чтобы решать,кому жить,а кому нет?!А рожать тоже...Доче 8 месяцев,бабушек нет и вообще в этом городе у нас нет никого,ни подруг,ни родственников....Надеюсь,я не беременна...........
, вроде ты хотела еще малышка и как всегда не вовремя 
каждый сам решает!!!! А контрацепция это вещь 