форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/perseffona.86/index_start-20.html |
Автор: | perseffona.86 [ 12 янв 2012, 00:47 ] |
Заголовок: | ходила в гости |
Сегодня ездила к маме в гости, ну это же не мама будет если не накормит вкусняшками и вот результат 1700 ккал ![]() вечером позанималась дочурку по развлекала ![]() а вес стоит и не хочет двигаться ![]() |
Автор: | perseffona.86 [ 11 янв 2012, 02:51 ] |
Заголовок: | как то так |
Сегодня погода не радовала солнышком был дождь с мелким градом и весь день охота поспать было ![]() К вечеру я ожила приготовила мексиканскую смесь с грибами и все это про тушила со сметанкой .....мммм вкусно Раньше муж категорически реагировал на мои похудейки говорил я самая самая. но я то знаю что могу выглядеть еще лучше! Потом какое то время не обращал на меня внимание, а теперь следит чтобы лишнего не съела и обещал купить обруч с пупырышками и топ спортивный. Возобновила занятия по программе Джиллиан Майклс - "Похудей за 30 дней". я уже начинала но продержалась только 5 дней у меня настолько сильно болели колени что ходить было с трудом , а ступеньки со слезами. Сейчас прыгаю 3-й день пока нормально, добавила строку в таблицу "Занятия" для контроля кол-ва дней Сделала контрольные фотки для сравнения до и после. Да кстати подозрительно растяжки чешутся к чему бы это. ![]() |
Автор: | perseffona.86 [ 08 янв 2012, 03:31 ] |
Заголовок: | Экспромт |
Сегодня сплошные экспромты сначала приготовила супчик из суповой смеси, а вечером свекровь пирожки делала и мне так захотелось тоже. А свекровь все делает на дрожжах да пожирнее чтобы было да послаще короче у нас с ней насчет готовки разногласия. В общем покумекала сделала шарлотку без сахара побольше яблок положила и один банан для пробы что получиться. Получился вкусненький пирог. ![]() Кожа еще розоватая и немножко побаливает как при солнечном ожоге, перестаралась ![]() Малышке на новый год подарили сладкий килограммовый подарок, а так как ей сладкое еще рано то с мужем поделили на двоих ![]() ![]() Ладненько байки пойду, а то засиделась. |
Автор: | perseffona.86 [ 06 янв 2012, 23:36 ] |
Заголовок: | С наступающим рождеством!!! |
Поздравляю С наступающим рождеством!!! Вчера делала в пароварке себе рыбку кефаль,а мужу манты. В итоге муж и манты съел и рыбку попробовал ![]() В планах было позаниматься упражнениями да не успела с дочуркой гуляли аж три часа, а пришли домой то кушать готовить то домашние хлопоты доделать. Еще сегодня обвертывание горчичное делала сорок минут примерно, кожа очень горела вся красная я не поняла так должно быть или у меня реакция была на горчицу??? муж говорит привыкание должно произойти, а мне уже горчичное обвертывание не хочется ![]() |
Автор: | perseffona.86 [ 05 янв 2012, 01:37 ] |
Заголовок: | подвели итоги |
Новый год прошел и можно подвести итоги после праздников как я ни старалась, а лишние кг не заставили себя ждать хоть и выбила самое легкое. Ну да ладно нов год начну заново и с утроенной энергией. Сегодня пробовала в пароварке красный рис и куриное филе готовить, филе оч понравилось и сочное и просто ням. Мужу готовила торт наполеон для ленивых взяла слоеные коржи и крем (сгущенное молоко + масло сливочное) вкусно быстро, но КАЛОРИЙНО !!!! Линеечку передвинула для большего стимула. |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |