| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/perseffona.86/chto_delat__b-4814.html |
|
| Автор: | perseffona.86 [ 13 янв 2012, 16:06 ] |
| Заголовок: | что делать ??? |
вес поднялся еще на прошлой неделе и не хочет двигаться стоим на отметке 78,1 что делать ума не приложу |
|
| Автор: | Настена [ 13 янв 2012, 16:25 ] |
Ждать, набраться терпения и ждать! И еще продолжать считать калории. |
|
| Автор: | Динуля [ 13 янв 2012, 20:03 ] |
perseffona.86, я с нового года не дружу с Джиллиан Майклс (хотя собираюсь возобновить занятия). Так вот, когда занималась, в первые дни скинула резко 2 кг, а потом сброс веса остановился. Но обмеры показывали замечательные результаты - я на самом деле продолжала худеть, подтягиваться! Поэтому если ты продолжаешь заниматься, просто не парься сильно по поводу кг, а обмеряй иногда талию-бедра |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |