Привет.
Вчера отступила. оливье. Мамин... вкусно, но много (((
беру себя в руки и вперед!!!!!!!!!!!!!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/oxy/index.html |
|
| Автор: | oxy [ 21 апр 2014, 09:54 ] |
| Заголовок: | продолжаем путь к совершенству... |
Привет. Вчера отступила. оливье. Мамин... вкусно, но много ((( беру себя в руки и вперед!!!!!!!!!!!!!
|
|
| Автор: | oxy [ 19 апр 2014, 07:48 ] |
| Заголовок: | Начало .............. |
Фу... Настроила ))) Буду честно писать всё, что происходит в теле и голове ))) Сегодня: вода - 700 мл Донат, 1,5 л. БиоВита... (я купила воду на курс - очищение организама) - посмотрим как действует ))) Диета (в приложении ДиетПлан (андроид) мне понравилась Творожная 28ми-дневная диета... Попробуем Завтрак - творог Ланч - Вода Обед - апельсины - 2 шт. Полдник - Вода Ужин - творог (должно быть мясо, но я не хочу совсем его пока. Решила заменять Разными творогами) Кстати о твороге... Мне нравится: творожок 5%, Валио 0,3 %, Валио Зерненый... Отступление от диеты. Когда еду на работу решила взять с собой Велле (овсянный продукт). Совет красивой подруги ))) Надеюсь, что через 28 дней избавлюсь (при моих размерах это не сложно) от 10 кг ))) А за лето ещё постараюсь скинуть 10... Цель: - 27 Кг |
|
| Автор: | oxy [ 19 апр 2014, 07:29 ] |
| Заголовок: | Я - новичок! Хочу обрести стимул на ваших примерах |
Здравствуйте все! Пришла с надеждой на поддержку )))  Лет 6 назад был опыт общения в сети. Мотивация от чужих примеров росла как на дрожах ))) Надеюсь именно на это!  На сегодня я очень замученная тетка!  Вес вырос катастрофически.  Ничего не успеваю. Производительности "ниже плинтуса". Дома проблемы с близким человеком, так как я вечно недовольна собой и как следствие окружающими...  Представляю собой некую старуху... Злобную, раскисшую, не очень привлекательную...  Постоянно в стрессе и желание его заесть огромно! Хочу снова вернуться к жизни ))) и вернусь )))    Причины: расслабилась... и именно это (((  :
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |