Девушки, а скажите сколько пожалуйста сколько ккал. в сырниках? Спасибо
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/oharaaaa/vopros_b-1661.html |
|
| Автор: | oharaaaa [ 21 авг 2011, 16:09 ] |
| Заголовок: | вопрос? |
Девушки, а скажите сколько пожалуйста сколько ккал. в сырниках? Спасибо
|
|
| Автор: | Леся Кота [ 21 авг 2011, 16:15 ] |
В интернетах пишут приблизительно 220 ккал, Б, Ж, У /17,4 ,12, 10,6 соответственно
|
|
| Автор: | Светлана48 [ 21 авг 2011, 16:20 ] |
На 100 г продукта приходится:Калорийность, ккал Белки, г Жиры, г Углеводы, г 220 17,4 12 10,6 Но это приблизительно, я все сложные блюда просчитываю сама. Неизвестно какой жирности творог, сколько муки, жарились ли они на сковороде в масле или выпекались в духовке. Для экстренного случая можно посчитать так, а потом все таки просчитать. |
|
| Автор: | oharaaaa [ 21 авг 2011, 16:49 ] |
Поняла.Тогда я не буду их есть.Спасибо огромное 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |