Добрый день девушки)))))))))
Я вернулась. У меня стоял вес.Поэтому не писала.Меня это парило и я нервничала.Короче ушла в подполье
.Потом я была в отпуске на свадьбе племяши.Срывов у меня не было.В питании так и придерживалась нашей системы.Надо отдать должное моим родственникам, что они не пытались меня накормить, а наоборот удивлялись моей силе воле.Я сидела со всеми рядом за столом со своей овощной тарелкой и кефиром.И не кого это не смущало.Все выпивали ,а когда надо было поднимать бокалы я брала кефир и чекалась со всеми .На свадьбе было все то же самое.В итоге я в поездке потеряла 3 кг.И я рада,что вес сдвинулся.Движение-это жизнь!!!!

Добрый день девушки)))))))))
У меня радость!!!!Я сбросила 10 кг))))))))))И вы представляете,я попала на деньги.У меня стали висеть вещи.А именно джинсы.Я хотела еще походить с ремешком,а подруга говорит,что надо менять их не красиво смотрится.И я с ней согласна С одной стороны здорово,с другой стороны надо деньги на одежду тратить А с третей стороны посмотреть:я же стала меньше кушать соответственно меньше тратить на еду ,вот излишек пойдет на покупку одежду Вот такии у меня странные размышления,но я рада что я иду к своей цели УУУУУУУРРРРРРРРРАААААААААА!!!!!!

Всем добрый день!!!! Вот нашла интересный рецепт хочу вам показать По моему вполне можно есть ,это для нас Вот ссылка:http://4vkusa.ru/blog/43631871059

Добрый день,девушки
Почему не писала так долго?!
У меня был деприсняк!!!!Потом свадьба,день рожденье и срывы. И потом опять в путь. Сегодня у меня вес 135,200.Я вообщем довольна этой цифрой,но была бы рада если не было этих срывов.
Итог за месяц : я скинула 12 кг и набрала 4 кг.Вот результат моей беспечности.
Еще 6 сентября я была на ДР ела овощи и фрукты и сьела 2-3 жирных салатов и алкоголь.Приехала домой и отравилась.Все ночь я дружила с унитазом На утро у меня была температура и целый день я болела.
Итог таков:МАНАЛА Я ВСЕ ЭТИ ВЕЧЕРИНКИ,ЗДОРОВЬЕ И ПОХУДЕНЬЕ МНЕ ВАЖНЕЙ!!!!!Из чего я сделала вывод,что мой организм уже перестроился на новый лад и старую систему не принимает и это меня радует .
Кстати некоторые мои знакомые подшучивают,что я считаю ккал. и не могут привыкнуть ко мне новой .А некоторые говорят,что я похудела И это меня вдохновляет идти дальше
p.s.Не ругайте меня сильно,я и так понимаю,что с вечеринами переборщила

Добрый день все!!!
На выходных которые были я сорвалась набрала 1,5 кг. приблизительно не стала точно высчитывать т.к.настроение становилось таким .Но я все равно шла дальше и вот результат все равно есть 136,800 .Я довольна Если б я не нарушила ушло бы еще больше, но я скидывала что набрала.Короче я думала что на месте буду стоять в весе ,а нет было 137,200 а теперь 136,800 .
К чему я это все пешу ,к тому,что надо все равно вперед идти и преодолевать все камни на своем путу.
А еще я ходила в салон красоты сделала себе стружку и покрасилась. Может за счет этого вес ушел