| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/nebesnaya/dieta_dyukana._ataka._1yy_den._podderjite%21_b-6908_sid-c49439c8a72511ac01cfe0ae87ae8f22.html |
|
| Автор: | nebesnaya [ 12 мар 2012, 11:38 ] |
| Заголовок: | Диета Дюкана. Атака. 1ый день. Поддержите! |
Итак первый день моей диеты . Буду постоянно писать свои ощущения дабы все фиксировать и не сорваться. 9.30 завтрак- чай без сахара и 2 яйца сваренных в крутую. Есть не хочется настроение хорошее. Выглянуло бы сегодня солнышко.  11.00 перекус - йогурт без добавок 13.00 обед -куриная грудка 17.00 ужин - куриная грудка, стакан обезж кефира. Совсем не голодно . Мне нравится . Завтра на аэробику Всем доброй ночи и сладких снов! |
|
| Автор: | Марфи [ 12 мар 2012, 11:59 ] |
Какая непостоянная! Эксперимент ставишь ,конечно можно только не во вред здоровью Удачи!!!!! |
|
| Автор: | Алекса [ 12 мар 2012, 12:23 ] |
сорваться на этой диете практически не возможно. Тут хоть и ограничены продукты, но на короткий срок и голодать не будешь. Удачи 
|
|
| Автор: | Galka [ 12 мар 2012, 13:41 ] |
а ты расчёт делала, сколько дней атака, сколько круиз? |
|
| Автор: | nebesnaya [ 12 мар 2012, 16:29 ] |
делала атака 5 дней круиз 103 дня |
|
| Автор: | 7_solnce_9 [ 12 мар 2012, 18:10 ] |
Молодца! А я тогда с завтрашнего дня твоя компаньонша. Одна не смогла сесть, вдвоем веселее. У меня даже книга его есть. Буду тоже записи в дневнике вести. 
|
|
| Автор: | nebesnaya [ 12 мар 2012, 23:40 ] |
очень рада ! буду заходить и будем обсуждать! |
|
| Автор: | 7_solnce_9 [ 13 мар 2012, 09:09 ] |
Очень даже сытный денек получается |
|
| Автор: | nebesnaya [ 13 мар 2012, 12:19 ] |
и после такого сытного денька -500 гр крааасота  
|
|
| Автор: | 7_solnce_9 [ 13 мар 2012, 12:37 ] |
ого-го !!!!!!! вот это - супер
|
|
| Автор: | 7_solnce_9 [ 13 мар 2012, 22:01 ] |
Пиши про второй день - буду завидовать белой завистью
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |