форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/nastena/vse_blije_i_blije%21_b-19308.html

Автор:  nastena [ 07 авг 2013, 10:37 ]
Заголовок:  всё ближе и ближе!

Всё ближе к заветной цели! Сегодня на весах 50,5! Ура!
Начинаю 3 неделю Ripped in 30 ДМ...был у меня перерыв дней 10...но всё равно худела. У нас жара уже 6 недель...около 35 градусов каждый день...потею и днем и ночью...малыш спит лучше, зуб залечен, всё отлично! Наводим с мамой везде порядки, уборки, а то одной никак!
По поводу питания, всё правильно..много овощей, особенно броколли, цветная капуста, подсела на кольраби. Попробовала новую крупу кунуа, очень вкусно и полезно! Начала делать сама творог, не сравнить с магазинным....купила йогуртницу, пробую йогурт делать, пока 2 раза не получилось..из магазинного йогурта не получилось, т.к. он не живой, много химии, а другого у нас не продают..надо хорошую йогуртовую культуру искать. Ем, в целом мало...потому и худею...
Эх! Пойду свой шкаф разбирать! Попримеряю всё, накрашусь, потанцую..
Девчонки, если ли у кого йогуртница? Может подскажите какие-нибудь секреты?



Комментарии

Автор:  cvetuta [ 07 авг 2013, 10:55 ]

nastena, У нас закваску продают специальную. Посмотри, может где и у вас найдется такая

Автор:  ElenaZ [ 08 авг 2013, 09:09 ]

Поздравляю с успехами :znak :app
Очень хочется добиться такого же успеха :yes

Автор:  nastena [ 08 авг 2013, 15:29 ]

cvetuta, , да, думаю, есть...надо поискать в каких-нибудь биолавках.

Автор:  nastena [ 08 авг 2013, 15:30 ]

ElenaZ, , спасибо! Тебе удачи! Всё получится!

Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com

Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org