Ужин - чай, яблоки, попозже морковь со свеклой. Держусь вообщем.
Довелось побыть сегодня объектом эксперимента, эдакое состояние подопытного кролика испытала - тренер каку-то неведомую программу отрабатывал ))) Так вот тело уже сегодня "чувствуется", завтра ещё круче будет ))) А я наивно полагала, что у меня все мышцы прорабатываются и никаким частям тела уже не вспомнить того состояния "новичка"
Ну ладно, не все, но большинство! Ну многие группы мыщц - это точно! Симбиоз неслабой самооценки и знаний дилетанта в анатомии и возможностях фитнесса 
Блин, да там работы непочатый край! Но как же мне нравятся эти ощущения, эта легкая мышечная боль, чувствуешь как ручки-ножки хорошо поработали, как они "откликаются" даже на слабые движения, потягивания! Ненормальная, знаю, знаю )))
