Сбрасывать надо стараться не больше 3-4 кг в месяц,бодифлексом не занимаюсь,делаю зарядку.самомассаж с разными кремами и принимаю солевые ванны. На форуме девочки очень много классных советов дают,почитай,тебе понравится
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/lyusik/pogoda_podvela_b-8282.html |
|
| Автор: | lyusik [ 11 апр 2012, 19:27 ] |
| Заголовок: | погода подвела |
Привет всем. Сегодня день начался с разочерования привес 200 гр ,но это я так думаю вода задержалась вчера солёную скумбрию поела.Ещё сегодня не смогла на велосипеде поездить у нас штормовой ветер погода ужас.Теперь вот жду когда наладиться надеюсь скоро.девочки у меня к вам вопрос сколько оптимально сбрасывать в месяц чтобы кожа успевала подтятигиваться а то так боюсь что начнёт висеть особенно на руках.И ещё помогает ли бодифлекс в этой проблеме. |
|
| Автор: | агашка [ 11 апр 2012, 20:26 ] |
Сбрасывать надо стараться не больше 3-4 кг в месяц,бодифлексом не занимаюсь,делаю зарядку.самомассаж с разными кремами и принимаю солевые ванны. На форуме девочки очень много классных советов дают,почитай,тебе понравится
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |