| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/lapusya/kontrolnoe_vzveshivanie..._b-8656.html |
|
| Автор: | lapusya [ 23 апр 2012, 11:51 ] |
| Заголовок: | контрольное взвешивание... |
я сегодня расстроилась настал понедельник, а значит контрольное взвешивание, и как назло, весы каждый раз когда я вставала на них - они показывали такой разброс веса от 50 и до 52 и какой мой вес на данный момент я не поняла хотела на эту неделю повысить калорийность рациона на 100 ккал... и что дальше делать
|
|
| Автор: | Suzi [ 23 апр 2012, 11:56 ] |
Калорийность однозначно надо повышать, 1200 это ж минимум, не мучь себя |
|
| Автор: | Катюня@ [ 23 апр 2012, 11:56 ] |
lapusya, Не расстраивайся , все будет хорошо, попробуй завтра с утра повторить. У тебя весы какие? Я, не могу взвешиваться раз в неделю, терпения не хватает, пыталась несколько раз, мне нужно каждый день. |
|
| Автор: | cvetuta [ 23 апр 2012, 11:58 ] |
lapusya, А ты еще попробуй на другой поверхности. Потому что у меня на лдаминате одна цифра, а на кафеле другая. В итоге проверяли, точная на кафеле |
|
| Автор: | lapusya [ 23 апр 2012, 12:18 ] |
Катюня@, , у меня электронные, я вот тоже думаю пару раз в неделю взвешиваться-может так весы тупить меньше будут ![]() cvetuta, , у меня линолеум везде, а вот в ванной кафель Suzi, , да как повышать?? как 1200 на мой вес влияет я еще не поняла
|
|
| Автор: | cvetuta [ 23 апр 2012, 12:24 ] |
lapusya, Ну и? Стаскала? что показало? |
|
| Автор: | lapusya [ 23 апр 2012, 13:40 ] |
cvetuta, , сначала 52,2 потом 51.1 потом опят 51.1 да еще и после завтрака ррррррррррррешила не злиться и взвесится завтра с утра в ваной на кафеле, думаю, там надежнее спасибо тебе за совет |
|
| Автор: | cvetuta [ 23 апр 2012, 13:47 ] |
lapusya, ну вот и правильно. Злится точно не стоит! Как говорится: будет день - будет пища. Завтра и посмотрим! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |