| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/vtoraya_nedelya_razgona_2000kk_b-3285.html |
|
| Автор: | kiss [ 08 ноя 2011, 09:50 ] |
| Заголовок: | вторая неделя разгона 2000кк |
итак, позади 1 неделя и 1 день разгона обмена веществ по системе Минус Фунт, конечно хотелось бы сбросить вес быстрее, но есть большая вероятность сорваться, так что пока буду продолжать разгон. Так хочется перейти планку 70 кг, эти 1,5 - 2 кг отбивают желание медленно худеть, хотя такого не было уже как 5 лет, все равно очень хочется. Казалось бы очень мало, но все-таки за все старания похудеть я не преодолела эту черту (( Вес сегодня утром 71,6 кг, то ли из-за того что поздно проснулась вчера и рано легла, а еще наверное 1960 ккал(если я их правильно посчитала - сомневаюсь, наверное больше) многовато для 12 часов бодрствования... |
|
| Автор: | Сластёна [ 08 ноя 2011, 16:03 ] |
kiss, потерпи... Какие-то 1,5кг, уверена, что например окружающие и не замечают их, и не заметят разницу. Лучше медленно, но верно, комфортно и без срывов. |
|
| Автор: | kiss [ 08 ноя 2011, 20:11 ] |
спасибки за поддержку, а разница уже есть - объем где бока и живот уменьшился на 6 см)) |
|
| Автор: | Тум-бочка [ 10 ноя 2011, 11:37 ] |
а что за система МИНУС ФУНТ? |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |