| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/speshu_podelitsya_rezultatami_b-3607.html |
|
| Автор: | kiss [ 20 ноя 2011, 12:05 ] |
| Заголовок: | спешу поделиться результатами |
вот и пришел последний день разгона на 2100ккал, ха-ха-ха, получилась средняя каллорийность 2160ккал.... Но тем лучше, одну неделю разгона - сэкономила. Результат веса: ТВН (70,9) по сравнению с предыдущим (71,3) уменьшился, итого минус 400г. Чем ближе к равновесной каллорийности - тем медленнее вес уходит и немного тяжелее морально..... Но все равно все отлично - вес же уходит, и когда дойдем до пика - тоже будет уходить!!!! Да здравствует хорошее настроение!!!! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |