kiss писал(а): кошмарики - сегодня уже 620ккал сладостей наела, вот не знаю....
kiss, ничего, у меня тоже сладкого много. Скоро сделаем минус 400ккал, и тогда разгуляться будет негде
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/rasslabilas_b-3502_sid-13c3897f73cd5c9faa9e747d29eca028.html |
|
| Автор: | kiss [ 16 ноя 2011, 14:13 ] |
| Заголовок: | расслабилась |
вчера накушалась на 2150, и что вы думаете - полезного, как пересчитала - ужаснулась, только 920 ккал ушли на сладости (((( кошмарики - сегодня уже 620ккал сладостей наела, вот не знаю..... но хорошо же все - каллории не перебираю, вес не набираю, значит можно пока немножечко расслабиться, тем более что 2 недели еще точно будет набор каллорий. вес сегодня 70,8кг |
|
| Автор: | Настена [ 16 ноя 2011, 14:27 ] |
kiss, , на "расслабоне" далеко не уедешь, и не похудеешь! Я тоже себя так оправдывала, жалела! А ведь мы же женщины, и сладости это не главное в жизни! |
|
| Автор: | Сластёна [ 16 ноя 2011, 14:52 ] |
kiss, ничего, у меня тоже сладкого много. Скоро сделаем минус 400ккал, и тогда разгуляться будет негде
|
|
| Автор: | Изюминка [ 16 ноя 2011, 18:12 ] |
А зачем есть сладости,может лучше орехи или сухофруты,можно прекрасно пить чай с финиками или изюмом крупным и вкусно и полезно,ещё и имунитет заодно укрепим
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |