форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/posledniy_den_2000_kkal_b-3414.html |
Автор: | kiss [ 13 ноя 2011, 12:36 ] |
Заголовок: | последний день 2000 ккал |
вот и наступил последний день 2000 ккал, не мучая себя, и кушая сладкое - за неделю ушло 600г. Я решила для себя - что некуда спешить, лучше медленно, чем издеваясь над собой при низкой каллорийности(я не могу так мало кушать) и срываться, делая хуже и организму и всему процессу похудения. 3 недели вот уже считаю каллории - мне это нравится, не хочется сорваться и обожраться, как будто нормальная жизнь идет, как будто вовсе и не занимаюсь похудением, а на самом деле медленно и верно процесс идет и радует. Не чувствуется как раньше, что мне тяжело, не надо чем-то жертвовать, мучаться... Короче говоря я очень довольна, что нашла этот сайт, познакомилась со всеми вами, особенно со Сластеной, (которая открыла новое для меня - разгон обмена веществ и систему Минус Фунт) и вообще она замечательный позитивный человечек. Перечитала что написала, как будто прощальное письмо хи-хи))))) Нет, все еще впереди, к 9 марта - 65 кг, не больше, а лучше меньше!!!! |
Автор: | Сластёна [ 14 ноя 2011, 08:19 ] |
kiss, ![]() ![]() ![]()
kiss, у меня такие же ощущения. Я первый раз, наверное, так худею, что вот вообще-вообще не голодная и ем что хочу!!!!! |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |