| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/opyat_25...._b-3557_sid-d7e63f91b126eeba0e8fbb349def5d15.html |
|
| Автор: | kiss [ 18 ноя 2011, 09:36 ] |
| Заголовок: | опять 25.... |
не ну это не дело.... злюсь на себя.... считала-просчитывала как бы мне съесть побольше до вечера, вроде все было ок, а потом как напал жор перед сном - живуот урчит - ооочень кушать хочется, что даже не заснуть.... вместо 2050 вышло 2220, вот так вот три двойки мне и 71кг веса получи!!! не я не расстраиваюсь, просто странно как-то - то не хочется вечером есть, то очень хочется, знать бы заранее.... |
|
| Автор: | Настена [ 18 ноя 2011, 11:25 ] |
Попробуй выдержать режим. Кушай через 2.5-3 часа. Тогда точно будешь знать, когда можно и нужно что-н. съесть! |
|
| Автор: | Mandarinda [ 18 ноя 2011, 14:14 ] |
Это действенный метод! А главное привыкнешь за день-два и организм раньше есть не запросит.. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |