форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/kiss/index_start-70_sid-f3c1afef7e59f14192de9089b311e1ab.html |
Автор: | kiss [ 10 апр 2012, 08:49 ] |
Заголовок: | ура, процесс пошел! |
Наконец-то я начала считать, да еще и старалась точненько! Наела вчера 1960, вес сегодня утром 70,4, вода почемуто-то задержалась, даже пальцы отекшие, хотя ела вчера вечером кашу овсяную с 5г сахара.... Первый раз за 2 недели вышла с детьми погулять - очень холодно было, хотя солнышко светило многообещающе, ну ничего прогулялись в аптеку за гематогенками и домой - надо же с чего-то начинать. Довольна собой, еще бы позаниматься время найти. Смотрела фотки 2006 года, когда с мужем в Крыму отдыхали - ностальгия, а фигурка какая, хотя тоже попу можно было бы и поменьше ![]() ![]() ВСЕМ МИРА и УЛЫБОК! |
Автор: | kiss [ 09 апр 2012, 11:13 ] |
Заголовок: | надеюсь в долгий путь |
неделька не удалась - была очередная годовщина смерти мамы мужа, а еще и доченька целую неделю сильно болела - 5 дней температурила 39, а потом как прорвало - горло, кашель, никакое состояние - поставили острый ларинготрахеобронхит, вот такие блин бывают ОРВИ.... только вчера стала более менее нормальная.....ребенок на стадии выздоровления - наконец-то!!! Который раз уже начинаю считать калории - наверное пятый, пусть же он будет удачный - и дойдет до заветной цели!!! |
Автор: | kiss [ 04 апр 2012, 08:53 ] |
Заголовок: | ужасы нашего городка.... |
я сдалась, сорвалась, не знаю как это называть, но когда дети болеют, сама не могу нормально двигаться из-за спины - это конечно ужас, вот почему же некоторым не хочется есть во время стресса - а мне наоборот - ем, а думаю совершенно о другом. Короче говоря 3 месяца болит поясница- врачи оправляют идин к другому, сегодня вот уже пойду к хирургу, может на повторный снимок отправят.... Надо уже что-то делать, просто реально так хочется чувствовать себя здоровым человеком, что аж кричать хочется..... Надеюсь моя сегодняшняя запись заставит меня снова начать считать калории, а то уже коротый раз начинаю, потом что-то отвлекет и все пошло шиворот-навыворот... Короче говоря что мы имеем на сегодня - набрала уже я уже 2 кг, мой нынешний вес 70,6, из-за лекарств и ненормальной еды - проблемы с ЖКТ, почками, возможно и печенью, а похудение и излечение не наступило, хочется уединиться и плакать, а надо с детьми ехать анализы сдавать, я понимаю что все когда-нибудь наладится и будет лучше чем сейчас, но как же достигнуть этих перемен в лучшую сторону.... Из хорошего - взяла тренажер-вибромассажер наппокат на месяяц - замеряла объемы, чтобы хоть как-то себя простимулировать - потом поделюсь рузультатами Планы - просто начать считать калории и не выходить на границу набора веса, вести дневничок для самоконтроля Всем желаю - хорошего настроения! |
Автор: | kiss [ 06 мар 2012, 17:14 ] |
Заголовок: | возвращение к подсчету |
2 недели не считала калорий - очень рада что вес не набрался,хотя меню порой очень кишило конфетами и шоколадками. Вывод - удержать вес я все-таки смогу после достижения своей цели. Со вчерашнего дня снова считаю калории - удалось набрать мах 2000, но кажется надо бы немного снизить коридорчик до 1900 может? Хотя я особо и к нижним границам не подбиралась ![]() Все хочу начать антицеллюлитный массаж на бедрах - да все откладываю, сегодня надо уже решиться, а то худеет не то что надо,даже живот почти сдался, а попа и бедра крепко держат оборону ![]() Хотелось бы заняться еще и аэробикой, но повременю до полного излечения спины... |
Автор: | kiss [ 18 фев 2012, 12:14 ] | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Заголовок: | лед тронулся... | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Излишнего получились на мой взгляд только булочка и трюфели, надо ж было доесть,ни выкидывать же их ![]() [FONT=courier new]
А вес сегодня меньше аж на 300г ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |