jujilka, Да у тебя просто отличные успехи, 34 кг - это не шутка, вон как ИМТ поменялся
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/jujilka/i_snova_ya_tut_b-21812.html |
|
| Автор: | jujilka [ 07 фев 2014, 08:44 ] |
| Заголовок: | и снова я тут |
да, с весны немало времени и кг утекло.поменялся и размер и прическа и вообще отношение к питанию. И вот в мою жизнь пришёл спорт и о ужас! вес встал, даже прибавила.начиталась сейчас, что так бывает и это временно.Успокоилась немного,но всё равно неприятно.У кого так было? Поделитесь.Хочу худеть даль мне ещё 20 кг нужно скинуть. |
|
| Автор: | Селена [ 07 фев 2014, 09:22 ] |
jujilka, Да у тебя просто отличные успехи, 34 кг - это не шутка, вон как ИМТ поменялся
|
|
| Автор: | Настюха [ 07 фев 2014, 12:26 ] |
У меня как начала заниматься спортом, вес примерно месяц стоял на месте, потом пошел вниз. |
|
| Автор: | ponchik87 [ 07 фев 2014, 12:31 ] |
 да ты просто героиня!вес сдвинется,никуда не денется,просто нужно время на адаптацию...организм-то в шоке от такого похудения.У меня с 90 до 72 хорошо уходил (на 78 недели 2 стоял),а потом 70-72 стоял ВОСЕМЬ МЕСЯЦЕВ,т.к я в жизни не была меньше 70,боролся он за свои кг.Ну ничего,пошел вниз потом.А из-за спорта тоже может быть увеличение массы,мышцы тяжелее жира.В таком случае,если объемы уходят,а вес растет,то всё нормально.Или может происходить отек мышц,не привыкших к нагрузке.У меня так было месяца полтора в плюсе по весу,да и по объемам,как только по Джиллиан Майклс начала заниматься.Зато потом отвесы по 2 кг были резкие,когда привыкла к нагрузке 
|
|
| Автор: | Karpulay [ 07 фев 2014, 13:42 ] |
jujilka, шикарные результаты, уже можно выложить фото ДО и ПОСЛЕ. У меня такая же фигня со спортом. Вес стоит уже 9 месяцев, в декабре очень активно занималась с ДМ и вес стал прибывать, я испугалась и бросила занятия. Надо просто настроится на 2-3 месяца привесов, а потом будут результаты + физ.форма 
|
|
| Автор: | jujilka [ 07 фев 2014, 14:13 ] |
Спасибо всем большое за добрые слова и за поддержку. 34 кг это сайтом, я когда к вам присоединилась была уже в процессе, а так 39кг. никак не скину заветный кг.  в общем я поняла, нужно спорт не бросать и просто подождать пока организм адаптируется. Одна неувязочка,не правильно я время выбрала для начала спортивной жизни.Хотела подхудеть ещё чтоб платье лучше сидело. 22 встреча выпускников и муж уговорил на довольно смелое платье.Хотела чтобы в талии было идеально, а тут вес встал.короче сидеть оно всё равно луче стало  , вот бы ещё пару килофотки выложу после встречи,как раз год будет с начала похудания |
|
| Автор: | Церера [ 07 фев 2014, 15:17 ] |
34 кг меньше чем за год! Памятник при жизни в студию! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |