Июль 2016Летом тут на форуме такая тишина. Наверное, все уже навели красоту по весне и валяются на пляже) И только я в такую духоту прыгаю с ДМ, аж пот градом течет...
Сегодня у меня разгрузочный день на кефире) Потому что вес не то что не уменьшается - он планомерно растет) я пока не могу понять, в чем дело, поэтому разгружаюсь и с завтра тщательнее считаю калории)
Ощущение, что зайцы попали в западню. У меня та же ерунда. Купальник купила, носить некогда и как на зло дожди. А вес может расти из-за воды или набора мышечной массы вместо жирка, или перед КД 
Точно, налью ванну, зажгу свечи, соли насыплю и побалдею 
у меня сегодня уже случилась ванна с солью, пеной и эфирным маслом) 
