irinie, Хорошо у тебя объемчики ушли за 1,5 месяца) Класс!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/irinie/pro_zamery._b-24763.html |
|
| Автор: | irinie [ 24 ноя 2014, 18:08 ] |
| Заголовок: | про замеры. |
Меня не покидает ощущение, что я топчусь на месте. Вес регулярно прибавляется и убавляется в пределах 200-300г. Вчера постояла на весах, порасстраивалась и вспомнила, что давненько я не замеряла объемы. Судя по тетрадке, последний замер был 9 ноября. На сегодняшний день: ОШ - 31. без изменений/-3см с начала похудения. ОГ - 81 (вот и чашка немного уменьшилась, раньше только спина заметно худела). -3см/-8см с начала похудения. ОТ - 65,5. +0,5 см/-4,5 см с начала похудения. ОБ - 92. -1,5см/-6см с начала похудения. ОН (бедра) - 47. -1см/-6,5 см с начала похудения. ОН (голени) - 34. без изменений/-1 см с начала похудения. ОР - 25. -1 см/-2 см с начала похудения. Увеличение объема талии мне очень даже ясно - я ж сейчас активно качаю пресс) это явление временное) жду продолжения сжигания жирка с живота) Сегодня не взвешивалась, потому что ночевали в гостях) Пишу в дневник вчерашний вес. |
|
| Автор: | Совунья [ 24 ноя 2014, 20:24 ] |
irinie, Хорошо у тебя объемчики ушли за 1,5 месяца) Класс!
|
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 24 ноя 2014, 21:14 ] |
Согласна!!!! И ЭТо, прошу заметить при идеальном ИМТ 
|
|
| Автор: | irinie [ 25 ноя 2014, 07:34 ] |
Совунья, да, только грудь жалко))) Ляма-бегемотик, ИМТ-то, может, и здоровый, а выглядит это не очень красиво) когда фотографии выложу - вы убедитесь, каким запущенным может быть тело при здоровом ИМТ) |
|
| Автор: | Совунья [ 25 ноя 2014, 09:44 ] |
irinie, Дождешься от тебя фотографий, блин 
|
|
| Автор: | irinie [ 25 ноя 2014, 10:37 ] |
Совунья, дождетесь)) я надеюсь к весне достичь своей цели и выполнить обещание)) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |