сегодня шарилась в инете, искала видео лесли сансон... Месяц назад неделю ходила в день по 5милль! Мне понравилось! Сразу были видны изменения. Т.к. во время беременности набрала около 30кг (жесть!!!муж откармливал), сейчас хочу скинуть... Но до того дня, когда начала ходить с Лесли, вес стоял на месте...я и после 6перестала кушать... Не пойму вот только, то ли ГВ так влияет...и жрать постоянно хочется...
Короче, надоело мне в таком теле!!!хочу к моим 61кг вернуться, как до беременности была-порхала просто!:)
так вот, неделю походила, потом уехали к родителям- тут то не до хотьбы было...за городом времени вообще нет на подобные занятия...а аппетит наоборот увеличивается...к большому сожалению!
Теперь хочу снова начать хотьбу и худеть!!!!)
тем более сейчас лето!!!приходится закупориваться в платья и джинсы... Даже в шортах стыдно ходить...
Выложила свои переживания!
Далее- с завтрашнего дня начну снова ходьбу с 5 миль!:)
удачи мне и терпения!!!)
