Сходила еще раз в бассейн) Пошла в воскресенье в 9.00, думала народу поменьше) но не фига, даже больше чем на 21.00. Но все равно хорошо! Отлично поплавала 45 минут, не отдыхала, но после бассейна чувствовала себя лучше, чем в прошлый раз - уже легче плавать! Правда аппетит возбуждает, весь день есть хотела) Вечером поплавала и спать... а тут ходишь и хочется есть)
Решила повысить коридор до 1200-1400 кк, был 1100-1300кк, но больше не буду пока повышать, дала эндокринологу статьи почитать с сайта - посмотрю, что скажет

А вообщем все хорошо, самочувствие отличное, аппетит контролирую, на майонез тянет меньше (наверное они туда добавляют что то для привыкания )
Спорт теперь 5 раз в неделю: 3 раза тренажерка и 2 раза бассейн, а по вторникам баня) Вот и не скучно! а то раньше скучала с чипсами у телевизора И когда только успеваю... вот правда, если хочешь, то и время найдется)))