форум kalor.ru


http://www.forum.kalor.ru/blog/gella/nichego_ne_poluchaetsya_b-21321_sid-91186b48cf116876668bb0beed5b1663.html
Автор:  gella [ 27 дек 2013, 22:58 ]
Заголовок:  ничего не получается
Вот и не получается, силы воли никакой у меня нет. Минимельный вес 72,5. Сейчас где-то 73,8. Неумолимо ползет назад. Колории не считаются, как-то закончился энтузиазм, хотя результаты на лицо (т.е. на тело) очень заметны. Организм еще сразу пытался удержать вес, а теперь.... Теперь опять превращаюсь в клушу с толстенными ножищами и пузом. Рррр, обидно и злюсь одновременно. Ну почему у других получается... а мне лишь бы поесть.


Комментарии
Автор:  Екатерина55 [ 27 дек 2013, 23:21 ]
Да ну! Это у кого тут получилось-то с первого раза? Все через это проходят, то туда, то сюда все скачет. То зажор, то есть ничего не хочется совершенно. Тут просто нужна четкая рука. Решилась и вперед. Дала слабину- похвали себя, скажи, что на пользу, и продолжай снова! Все мы такие хитрые... Жир десятилетиями отращиваем, а похудеть за 2 недели пытаемся...
Ничего, все получится, главное не отчаиваться! После нового года(неделю я думаю, жор будет у всех) жду опять- будем вместе рядышком идти и подбадривать друг друга! :yes
Автор:  gella [ 27 дек 2013, 23:45 ]
Ой. Спасибо за поддержку. Я месяц не заходила на сайт, бестолковая. Надо было раньше зайти. Тут и поддержат и информацией полезной снабдят. Уговариваю себя каждый день: сладкое и лень - мои враги.
Автор:  Церера [ 28 дек 2013, 02:04 ]
Если без сладкого совсем никак ешь его с утра до 12 :yes тогда оно не отразится на фигуре. А лень это да, это зло... у самой вес встал на мертвой точке как только упражнения забросила. После нг с новыми силами к ним!
Автор:  OlechkaMitrunina [ 28 дек 2013, 15:13 ]
да, девочки, а я вот с Джилиан скачу-скачу, теперь ещё халахуп осваиваю, а вот с питанием :think , вроде и считаю калории, но вот никак без конфетки не обойтись :yes
так вес встал и всё, и никак даже на 200 грамм в минус не уйду :evil
Автор:  gella [ 28 дек 2013, 21:30 ]
Спасибо девочки, что откликнулись. В теории мне все понятно, но вот в практике ничего не дается. Не дружу наверное с головой. Уже и фото себя в идеальном весе вывесила на холодильник.... мотивируюсь :laugh
Часовой пояс: UTC + 3 часа

Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group
www.phpbb.com
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction
www.lithiumstudios.org