| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/galchon_ok/vse_budet_horosho...._b-10175.html |
|
| Автор: | galchon_ok [ 20 июн 2012, 09:26 ] |
| Заголовок: | Все будет хорошо.... |
 Вообщем решила я лишить себя ужина ))) уже дня три на ужин стакан молока с отрубями ))) в принципе мне хватает только утром жутко хочется есть ))) Физические нагрузки пока только ходьба и степпер что тоже ходьба  сегодня начну обертывания и обруч он у меня большой и тяжелый и попробую пресс качать Хотя у меня без этих процедур уже минус 2 см в талии и 4 в самом широком месте живота ( нужно от него избавиться он мне паразит на пляж ходить не дает )  Все будет хорошо.... |
|
| Автор: | Ляма-бегемотик [ 20 июн 2012, 09:44 ] |
galchon_ok, - жестоко  эт я про ужин, я не могу так - вечером жру-жру-жру 
|
|
| Автор: | galchon_ok [ 20 июн 2012, 09:54 ] |
| я с работы прихожу в 9 вечера это уже поздно ужинать ))) зато обед у меня полноценный и всегда в одно и тоже время
|
|
| Автор: | Алекса [ 20 июн 2012, 13:16 ] |
с утра если есть хочется, то надо поесть. Это правильно - ужинать так, чтобы с утра был аппетит. |
|
| Автор: | galchon_ok [ 20 июн 2012, 15:43 ] |
 Я тоже так считаю
|
|
| Автор: | МаринаС [ 20 июн 2012, 21:28 ] |
galchon_ok, Чем ЛЕГЧЕ обруч,тем ТРУДНЕЕ его удержать! |
|
| Автор: | galchon_ok [ 21 июн 2012, 07:40 ] |
| это я знаю только легкий крутить не интересно а этот типо массажный такой с шишечками
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |