frolllz, Потягушки - это мини йога!
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/frolllz/solnechnoe_utro_soni_b-8785_sid-7821a1c6ca97e531293a5f221f38b3bf.html |
|
| Автор: | frolllz [ 27 апр 2012, 09:53 ] |
| Заголовок: | солнечное утро сони |
Сегодня позволила себе поспать 9 часов. Настроение, конечно, теперь на высоте =) Проснулась в 10, еще минут 15 валялась в кровати. Потягушки, все дела)) Потом зарядка, а сейчас думаю чем бы себя порадовать вкусненьким) Вчера был спортзал с 10 утра до половины 12, вернувшись домой зарядилась витаминами - салат из морковки,яблок и сладкой кукурузы. На обед у меня была тарелка достаточно калорийного супа, потому что с ягнятиной, но я съела немного, правда) На ужин - мисочка нежирного творога с двумя ложечками вишневого вареньки. На выходные уйма планов, поэтому в субботу-понедельник даже некуда втиснуть спортзал. Решилась пойти сегодня вечером, надеюсь организм адекватно отреагирует на походы два дня подряд. Думаю, ничего страшного, вчера не очень напряжно позанималась, а вот сегодня намерена нагрузить себя по полной) |
|
| Автор: | cvetuta [ 27 апр 2012, 09:56 ] |
frolllz, Потягушки - это мини йога!
|
|
| Автор: | frolllz [ 27 апр 2012, 10:13 ] |
cvetuta, точно)) |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |