| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/evelina72-76/okazalos_vse_ne_tak%21%21%21%21_b-7949.html |
|
| Автор: | evelina72-76 [ 03 апр 2012, 16:18 ] |
| Заголовок: | оказалось все не так!!!! |
привет девченки!!сегодня ходила к подруге(она купила кухонные весы)проверить сколько я съедаю  .оказалось что я не укладываюсь в свой коридор т.е я съедаю намного меньше калорий чем пологается!!!  и незнаю что мне дальше делать увеличивать свой рацион или продолжить есть так!!!  желудок утенулся и нехочется его вновь растягивать  при таком то питании мой вес стоит наместе,а если стану есть по коридору(т.е больше)рискую поправится  что мне делать!!!???
|
|
| Автор: | агашка [ 03 апр 2012, 16:22 ] |
увеличивай,прочитай внимательно тему для новичков,не бойся! 
|
|
| Автор: | Я-ОЛЬГА [ 03 апр 2012, 17:07 ] |
evelina72-76, потому и стоит ,экономит энергию ,а какой ты коридор себе насчитала ? |
|
| Автор: | evelina72-76 [ 03 апр 2012, 17:20 ] |
мне страшно прибавлять!!! корридор 1250-1350 самый минимальный получился!!!а написано что меньше 1200 есть нельзя!!! 
|
|
| Автор: | Изюминка [ 03 апр 2012, 17:53 ] |
Попробуй может лучше будет |
|
| Автор: | Злата [ 03 апр 2012, 17:55 ] |
Увеличивай коридор, однозначно.  И вес тронется.
|
|
| Автор: | katrisha [ 03 апр 2012, 19:53 ] |
увеличивай. вес будет уменьшаться, а удовольствий больше 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |