Девочки скоро день рождение у подружки. Пойдем вечером в отмечать. Собираемся в 21.00, ну и естественно я там буду и кушать и выпивать. Я не собираюсь сидеть там как белая ворона и пить воду. Тем более давно не гуляла и не развлекалась как раньше.
Посоветуйте как питаться в этот день. Не есть вообще и оставить ккал положенные на вечер. Или питаться как обычно. Короче хрен знает что делать. Пипец я так заморачиваюсь на такой ерунде, потому что не хочу чтобы все вернулось обратно.
Что делать??? Как подготовить свой организм к празднику??????????????????
