форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/dudusha/opyat_idu_v_boy%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21%21_b-14284.html |
Автор: | dudusha [ 20 ноя 2012, 14:39 ] |
Заголовок: | опять иду в бой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! |
видно всё-таки то,что сейчас отступает пневмония и толкнуло на такой решительный шаг!было время полежать,подумать ![]() а ведь как хорошо было :завела дневничок,куда каждый день записывала сколько ккал съела,какая физ.нагрузка.и так за три месяца -30кг.и вес умничка продержала аж 1,5года. ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | Шаг в неизвестность [ 20 ноя 2012, 14:47 ] |
Удачи тебе в начинании!!Почитай темку для новичков и осваивайся ![]() |
Автор: | repei [ 20 ноя 2012, 15:21 ] |
dudusha, привет тебе! здесь есть твои друзья! ![]() ![]() |
Автор: | Злата [ 20 ноя 2012, 16:41 ] |
Конечно, любви твоей семьи недостаточно, главное, чтобы ты себя любила... ![]() |
Автор: | агашка [ 20 ноя 2012, 16:44 ] |
Бой конечно хорошо,но давай лучше по-мирному,потихоньку! Удачи,желания и терпения! |
Автор: | nika1603 [ 20 ноя 2012, 17:47 ] |
Как я тебя понимаю!Вот все говорят,что родные меня любят и хорошо!Ради них я тоже сначала набрала несколько кг,но это было необходимо,но потом я пошла в разнос и набрала гораздо больше чем нужно вот и сейчас борюсь этим. Удачи тебе!И будь на связи!Пиши здесь! |
Автор: | dudusha [ 22 ноя 2012, 13:48 ] |
Всем девочкам большое спасибо за поддержку!!!Сегодня третий день как иду по правильному пути!нашла неплохие рецепты на сайте ,очень удобно всё высчитано уже и ккал,и белки ,и жиры.где бы ещё найти таких рецептов ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |