| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/dgiclipuf/index_start-5.html |
|
| Автор: | dgiclipuf [ 20 май 2012, 05:37 ] |
| Заголовок: | отчет за неделю |
всем приветики. Вот решила отчитаться за неделю. Мой вес на сегодня 91. Ура,ого и еще раз ого.  калории считаю- лимит 1600 в день, обруч,нагрузки на пресс и руки.До отпуска осталось две недели.Едем в Самарскую область, а там +27,против наших +7.Погреемся в лучах.отдала маме много вещей, чтобы, как говорит муж, не было соблазна вернуться назад в центнеру веса.Ну вот наверное и все.
|
|
| Автор: | dgiclipuf [ 12 май 2012, 19:24 ] |
| Заголовок: | немного правды |
Наверное пришло время открыть мою небольшую правду.Дело в том,что с начала похудения мой вес был 104 кг,но когда я зарегистрировалась на этом сайте,то уже похудела на 4 кг.Начала худеть с начала марта,т.е.по факту я уже сбросила 11 кг за 2,5 месяца.Прошу прощения за маленькую ложь.Но самое главное то,что я сама этого добилась(снижения веса) и не собираюсь останавливаться  . Спасибо вам за поддержку,это очень важно для меня.Бывают моменты когда хочется на все плюнуть,но зайду на сайт,почитаю радостные сообщения девочек об отвесах,комментарии с поддержкой и мозги опять в голове,а не в желудке... 
|
|
| Автор: | dgiclipuf [ 08 май 2012, 20:35 ] |
| Заголовок: | я снова в строю |
ну вот,я снова с Вами. На весах опять минус,наконец-то. Добавила упражнения для пресса,тяжко с непривычки.  Через месяц в отпуск с детьми. Нужно для купальника тело готовить. Сегодня купила себе вещей новых.  Боже,теперь я не 56 размер взяла ,а 52.И самое главное,Я СТАЛА СЕБЕ НРАВИТЬСЯ В ЗЕРКАЛЕ.  Теперь там не хрюшка,а уже что-то женственное... 
|
|
| Автор: | dgiclipuf [ 05 май 2012, 04:48 ] |
| Заголовок: | я верю в себя, а организм в меня не верит |
сегодня на весах 93,6,уже снова на минус, а то после праздников стоял плюс. Продолжаю крутить обруч (30 минут) скакалка, упражнения для рук. Теперь я понимаю девочек,которые говорили, что на них напал жор, вот и у меня такое же состояние, я с ним борюсь, но это тяжело. Может дело в скорых КД. Только не пойму в чем зависимость от них. |
|
| Автор: | dgiclipuf [ 02 май 2012, 03:00 ] |
| Заголовок: | ой,девочки |
не знаю как и сказать.но подводя итог месяцу моей новой жизни, можно сделать вывод, жизнь моя налаживается. 1. вчера немного расслабилась, справляли двойной праздник -31 год брака у моих родителей и 5 лет брака у нас с мужем. были шашлыки, торт и вино.   ИТОГ:+ 200  ,но глядя на мои руки ,понимаю, что отекла, кольцо не снимается, линеечку пока передвигать не буду, подожду до завтра. 2. за месяц -6 кг,пускай небольшой, но тоже результат. 3. с мужем начался второй медовый месяц,вот только не пойму, то ли от ухода лишних килограммов, то ли от весны (мой котяра,в смысле, муж ожил)птички поют.ручьи текут.  РЕЗУЛЬТАТ: девочки всем спасибо,буду продолжать идти намеченным курсом,завтра обязательно напишу отвес или привес. |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |