форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/cotostrofa/malo_vremeni_b-733.html |
Автор: | cotostrofa [ 01 июл 2011, 17:37 ] |
Заголовок: | Мало времени |
Расслабилась что то я вообще, вес скачет туда сюда, одно радует что все таки 2кг я точно сбросила, видимо это все на что я наработала. Сижу сегодня и думаю вот с понедельника возьмусь за себя и тут звонит брат и говорит: "5 августа у меня свадьба" ![]() ![]() ![]() ![]() |
Автор: | maria [ 01 июл 2011, 21:23 ] |
вот так всегда - годами наедаем, а сбросить хотим за месяц! и не надо экстренно никакие коридоры сводить к 0, убери жирное, мучное, жареное, вечером салат вместо ужина или ягоды-фрукты, добавь нагрузку. и главное не для платья и свадьбы, а для СЕБЯ, для отражения в зеркале, в которое влюбишься, в первую очередь, САМА. и все получится!!! непременно! |
Автор: | cotostrofa [ 02 июл 2011, 04:58 ] |
Спасибо Маша за поддержку! |
Автор: | maria [ 02 июл 2011, 07:05 ] |
Не за что! Ты в любом случае будешь неотразима ![]() |
Автор: | 45 [ 02 июл 2011, 07:58 ] |
maria, ![]() ![]() ![]() |
Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |