Сегодня первый рабочий день после отпуска и на новом месте. Пока меня не было, меня перевезли в другое здание (сама просилась, но месяца три назад, а сейчас уже пожалела). Тут спокойнее - нас тут четверо, две девушки и два парня, все нормальные адекватные люди, не то что предыдущий мой кабинет. Только теперь до заводоуправления 7 мин топать, а раньше моя пристроечка прям к нему примыкала. А за день надо не меньше двух раз туда-обратно сходить... Сейчас-то ничего, лишняя физнагрузка, а вот зимой с метелями... Но поживем-увидим, что дальше будет
Пропуск мой в бассейн на 10 занятий кончается 25.10.15, а я только начала ходить! И то с пинка мужа! Брали в августе, хорошо, что срок два месяца, а то бы пропали деньги. Я уже честно отходила 7 часов, но мне гардеробщица забыла из них три учесть, так что осталось еще 6 часов отходить
Последние два раза брала по два часа и наплывала за них по 4км, потихоньку в форму вхожу. А когда первый раз пришла 15.10 - больше 200м без остановки не осиливала, сразу такая усталость наваливалась после 25м...
В общем, весь отпуск я провалялась на диване, а когда надо работать и вовремя ребенка из сада забирать, я вдруг одумалась
24.10 будут соревнования - надо за завод полтинник плыть, а 14-15.11.15 будут соревнования ветеранов в Хабаровске, тоже бы хотелось поучаствовать... Но слишком поздно я начала тренировки, слишком поздно... И позориться не хочется. Если бы хотя бы килограмм 60 весила, легче бы было
Договорились с nataly1970 на спор с 1го ноября, надо хоть приготовиться, начать калории считать по-нормальному, а не как я сейчас - часть посчитаю, а часть так сожру - не пойман - не вор!
Проблема у меня еще и с маленькими порциями - не получаю я от них радости, мне лучше питаться не 6 раз в день понемногу, а два - да сразу помногу, большими порциями, можно низкокалорийными продуктами, но чтоб желудок доверху заполняли, только от таких порций мне радостно... Но вот стараюсь, держусь, питаюсь чаще, но на большие порции тоже часто срываюсь, и как оправдание перед собой - перестаю в этот день записывать вовсе.
Передвинуть, что ли, линеечку обратно, а то 59 кг сейчас от меня так далеки...
Доча живет в Хабаровске, учится нормально, но по алгебре нахватала троек текущих - наверное, не выправит уже оценку за четверть, и по геометрии много тем запустила с соревнованиями и пропусками из-за них. Зато хорошо выступила на зоне (Зональном первенстве Дальнего Востока и Сибири), немного совсем - 44 сотых - не хватило до выполнения норматива Кандидата в мастера спорта на сотне. Звонит мне каждый день, иногда помогаю ей решать математику
Надоело ходить на коррекцию ногтей - хочу попробовать купить лампу и гель-лаки и сама потихоньку ковырять. Потому что свои ногти очень тонкие, а в геле они как в панцире, мне очень нравится - мою посуду, пользуюсь разными абразивными средствами, а руки сполоснула - и снова нарядная
На форуме я с января 2015г., сделала для себя памятку, как менялся мой вес:
Когда весила 60, уже была худенькая, вот сейчас думаю, может скорректировать конечную цель с 55 до 60 и двигаться к ней спокойно?... А то 55 уж больно нереально для меня сейчас. Подумаю об этом после соревнований в ноябре, а пока просто текущий вес на линеечке верну назад, на настоящий...
