| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/be11k0/gulyaem%21_b-26578.html |
|
| Автор: | be11k0 [ 30 май 2015, 22:51 ] |
| Заголовок: | Гуляем! |
На весах новый минимум - 65,3 - вчера контролировала себя на выпускном сына - не схомячить за душевными разговорами с учительницей и другими родителями все близлежащие бутерброды с колбасой. К пицце даже вообще и не притронулась. Зато выпила 4 стаканчика пластиковых вина и шампанского, а потом газировки два... По предварительным подсчетам получилось 1482Ккал Сыночек порадовал похвальным листом - в нашей семье такого еще не было, хоть я сама закончила школу с серебряной медалью, в начальной школе была хорошисткой. Потом дети показали концерт, а после перекуса убежали гулять. Сегодня новое испытание - др друга мужа. С шашлыками. И баней Как ни откладывала я жутко болезненный процесс эпиляции, придется сегодня это сделать Ну и посмотрела в интернете калорийность свиных шашлыков - ни единого шанса удержаться в коридоре
|
|
| Автор: | Jessica [ 31 май 2015, 07:46 ] |
Ничего, норм, шашлык это мясо, мясо это белок)))) Заедаем шашлык овощами, не бухаем и всё будет круто))) |
|
| Автор: | be11k0 [ 31 май 2015, 07:47 ] |
Jessica, и завтра молокочай, потому что, чувствую, с утра будет тяжело |
|
| Автор: | Jessica [ 31 май 2015, 08:02 ] |
Вот кстати по поводу чая с молоком я сильно сомневаюсь, но это дело вкуса, конечно. Есть мнение, что молочный белок не сочетается с танинами. Но и вреда особого не наносит. |
|
| Автор: | be11k0 [ 01 июн 2015, 01:32 ] |
Jessica, ну вот, нет ничего АБСОЛЮТНО полезного, везде недочеты... Но пока это единственное средство, которое помогает выходить мне из зажорных "запоев" |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |