Сегодня минус 100 гр
Вчерашние результаты не желают проявляться на сегодня, что огорчает, ведь время то идет!На выходных буду активно наверстывать упущенное, ни минуты покоя себе не дам
| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/balalalayka/vremya_idet%2C_a_otves_net_b-536_sid-52dfaecdee6f4bfb3929c01aa0f9506e.html |
|
| Автор: | balalalayka [ 17 июн 2011, 19:28 ] |
| Заголовок: | Время идет, а отвес нет |
Сегодня минус 100 гр Вчерашние результаты не желают проявляться на сегодня, что огорчает, ведь время то идет!На выходных буду активно наверстывать упущенное, ни минуты покоя себе не дам
|
|
| Автор: | Натка_на_диете [ 17 июн 2011, 19:56 ] |
balalalayka, не расстраивайся. Лучше идти медленно но верным курсом. А курс один к стройности. 
|
|
| Автор: | balalalayka [ 17 июн 2011, 20:08 ] |
Натка, не могу я сейчас "медленно, но верно" ((( мне к 28 числу, ну край к 30 надо сбросить до 75 ((( вот пусть хоть 75.9 будет, но все таки 75... у меня цель такая, день рождение, гости, девочки мои приедут... не хочу я ударить в грязь лицом... в прошлый раз говорили какая я молодец, как похудела, подбадривали и все ждут и в этот раз перемен к лучшему, вот скину до 75 и снова буду медленно и верно идти))) |
|
| Автор: | Славянка [ 17 июн 2011, 20:13 ] |
Ну если очень надо - может, разгрузочные дни помогут? Или диета Долиной - я на ней за неделю около 4кг сбрасывала. Хотя это ведь мучения для организма... Лучше медленно, но верно. |
|
| Автор: | Половинка [ 17 июн 2011, 22:17 ] |
balalalayka, попробуй оставшиеся 10 дней питаться по системе Протасова. Сейчас много овощей, будет разнообразие. У меня за первые 2 недели ушло на ней 3,5 кг. При чем организм был до этого "измучен" ограничениями и различными диетами. Может быть и тебе поможет. Удачи!!! 
|
|
| Автор: | balalalayka [ 18 июн 2011, 08:49 ] |
Славянка, Разгрузочные дни я и так проводжу) каждую неделю Насчет других диет... нет, не хочу ничего, мне на калорийке комфортно, я скинула на ней столько сколько никогда не получалось на каких то диетах, если я вклиню еще что то типа Долиной и т.д. не миновать срыва 
|
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |