| форум kalor.ru | |
http://www.forum.kalor.ru/blog/balalalayka/re_dumy_o_ede._r-249_sid-dbf48c13267002fa5698c5065c53365e.html |
|
| Автор: | Ручная Панда [ 16 май 2011, 23:18 ] |
| Заголовок: | Думы о еде. |
Что-то я наскакалась сегодня, ели сижу. А ведь дома с ребенком была... Хочу записать сегодняшнее наблюдения себя, что б потом в минуты слабости укрепится: На сайте есть замечательная статья о психологии худых от природы людей. Я так понимаю, что статья эта созвучна с книгой Р.Шварца "Диеты не работают" (книгу только начала, но чую к чему автор клонит). И запала мне мысль о том, что люди соблюдающие диету постоянно думают о еде, об ограничениях, о том чего бы сейчас съела, если б было можно и тд. А ведь действительно так оно и есть. Я вспоминаю себя в бытность экспериментов с японской диетой, ну просто жесть - внутренний голос канючил постоянно "а вот, а сейчас бы, а шоколадочку бы". Это так сбивает, портит настроение, а главное настрой. Сегодня я не думала о еде в таком ракурсе. И поэтому настроение было бодрым и даже игривым. Здорово, мне понравилось. |
|
| Автор: | balalalayka [ 16 май 2011, 23:24 ] |
Каждый раз вас читаю и не могу удержаться от улыбки)))) Вы каждый раз для себя открываете что-то новое и потрясающее, это так бодрит) |
|
| Автор: | Ручная Панда [ 17 май 2011, 08:33 ] |
Ооооо, balalalayka, спасибо вам на добром слове. Пандам это так приятно) Бодрость духа - залог успеха) Удачи нам! |
|
| Часовой пояс: UTC + 3 часа | |
Powered by phpBB © 2002, 2006 phpBB Group www.phpbb.com |
Blogs powered by User Blog Mod © EXreaction www.lithiumstudios.org |