Пока все идет хорошо))) готовлю на ужин свой любимый гуляш, а сама ем помидорку
Мяска конечно хочется, но терпится, как всегда успокаивает мысль, что я смогу поесть его завтра на завтрак)))Утром почти сразу почувствовала, что на одном молокочае не протяну весь день и решила сократить с 6 кружек до 3 и включить растительность какую-нибудь. В итоге по калориям вышло даже меньше и сытнее
На завтрак у меня было яблочко, в обед я пожевала огурцов, а вот сейчас ужин с помидоркой) в промежутках естественно чай) и на ночь у меня запланирован стакан кефира)
Часа в 3 я включила себе фильм с Николасом Кейджем, обажаю его, сделала обертывание, залезла на тренажер и пробегала до самых титров с легкостью и большим удовольствием) ни разу не посмотрев даже на время в таймере
Еще позанимаюсь "спортом" на ночь
и будет все отлично просто!Жду отвеса на завтро
ой не знаю... вообще-то не рекомендуют совмещать разгрузочный день и интенсивную нагрузку... слишком большой стресс для организма, мало что недокармливают 
так еще и напрягают 
, а то она у себя находит и съедает все). Так что не переживай, просто нужно время чтоб отвыкнуть)))) главное вовремя остановится 
, то я добегаю до 12 этажа без привычной одышки)
Но и эта цена заставляет жабу душить меня самым беспощадным образом от одной только мысли, что он будет просто стоять в углу))) так что в принципе цена выступает неплохой мотивацией для меня, ну помимо всех плюсов от его использования))) Найди свои плюсы) и тогда покупай